Positiver Umgang mit Prüfungsangst

Nutze deine Stärken für Prüfungen

Facts

Ziel	Unser Kursangebot «Nutze deine Stärken für Prüfungen» macht bestehende Ressourcen zum Umgang mit anspruchsvollen und stressigen Situationen (wie Prüfungen oder Ähnlichem) bewusst und hilft, diese erfolgreich zu bewältigen.
Beschreibung	•Im Verlauf des Kursabends finden wir gemeinsam Stärken und Fähigkeiten, welche für die Bewältigung von Stress- und Prüfungssituationen hilfreich sind. •Dabei entdecken wir bereits vorhandene Fähigkeiten zur Stressbewältigung (Ressourcen) und machen diese für andere Situationen nutzbar. •Anhand von vielen Beispielen lernen die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer, wie sie dafür sorgen können, dass das Gelernte an den Prüfungen verfügbar ist und wie Blackouts vermieden werden können. •Dies ist KEIN Kurs zum Erwerb besserer Lerntechniken!
Voraussetzungen	•Lernende sind im letzten Jahr vor dem QV •Motivation etwas Neues, Ungewohntes zu lernen •Bereitschaft seine Erfahrungen mit andern zu teilen •Kenntnis der grundlegenden Lernstrategien
Besonderes	Der Kurs umfasst zwei Kursabende. Der zweite Termin versteht sich als Folgeveranstaltung mit dem Fokus des Erfahrungsaustausches. Interessierte melden sich bei ihrer ABU- oder Klassenlehrperson. Der Kurs findet mit einer externen Fachperson, Beat Unternährer bei Schulpsychologischer Dienst Artherstrasse 25 6300 Zug statt.
Kosten	keine

Daten